В программах студии Pro Trener сделан акцент на функциональный тренинг, пилатес и занятия outdoor. Уникальность студии - отсутствие клубного членства, инновационная программа Pro Trener System, состоящей из трех отдельных циклов: сила и укрепление мыщц, движение и устойчивость, укрепление сердечно-сосудистой системы, а так же индивидуальный подход и обстановка приватности. Занятия могут проходить как в студии, так и в любом другом, удобном для клиента месте. Возможен совместный с тренером выезд для тренировок в любом уголке мира, как в составе Pro Trener Outdoor Team, так и по индивидуальной программе.

Для онлайн-тренировок в Pro Trener создали программу Pro Fit.